Trabajo grupal
1. Clases semanales de Movimiento Expresivo Correctivo
Cada semana nos movemos con la música desde un centro de energía y descubrimos qué nos aporta a cada uno y cómo lo podemos desarrollar en nosotros.
En cada clase movilizamos la energía, flexibilizamos y tonificamos el cuerpo y hacemos trabajo correctivo en el suelo con ayuda de las asanas del yoga, para terminar con relajación y centramiento.
En CABRILS: Miércoles, de 10.45 a 12.15 h
En MATARÓ: Jueves, de 20.00 a 21.30 h.
2. Talleres intensivos de Crecimiento Personal
Con regularidad organizo talleres intensivos de distintas duraciones, en los que trabajamos desde un enfoque psico-corporal distintos aspectos del ser. A veces nos centramos en uno de los centros de energía para profundizar en ellos, otras veces tratamos algún aspecto de la vida y nuestra forma de vivirlo para ganar comprensión y sanarnos.
agenda
Grupos de Movimiento Expresivo Correctivo
Miércoles de 10.45 a 12.15 h
Cabrils: Ca l'Abril
Muy pronto nuevo grupo en Banyoles!!!
Classe oberta el dia 4 de febrer
Reeducación de la postura
Miércoles, de 19.00 a 21.00 h
Mataró: Centre de Formació permanent Tres Roques
Raíces, fuerza y vida
(Taller de Centro bajo)
Sábado, 19 de Novembre
de 10 a 14 h
Arbúcies: Centre Nuïtat
Si vienes al Pla de l’Estany a disfrutar de un entorno privilegiado, en la masía Mas Pagès en Galliners, puedes beneficiarte de un masaje revitalizador.
Consulta individual
1. Sesiones de terapia
El cuerpo y la mente son dos enfoques terapéuticos que llevan al mismo lugar: uno mismo. En terapia puedo trabajar con uno de ellos o con los dos, dependiendo del proceso interno de cada persona.
Me dirijo a personas que:
_ quieren aumentar el conocimiento de sí mismas
_ tienen un conflicto o un dolor y buscan una solución
_ tienen bloqueos relacionados con la postura corporal
_ sienten que no se atreven a mostrarse como son
La primera consulta es de 1 hora y media.
La duración de las sesiones es de 1 hora o puede ser más larga, si incluye masaje.
El iceberg es una buena representación de la proporción de nuestra parte consciente (la punta del iceberg) y nuestra parte inconsciente (lo que queda bajo el agua y no se ve). La parte inconsciente es la que rige nuestras vidas, por eso es tan importante aumentar la conciencia de nosotros mismos.
2. Masaje Correctivo Profundo (M.C.P.)
En la primera visita se hace una pequeña entrevista a la persona y se observa su estructura corporal para definir sus necesidades.
El masaje tiene una duración de 1h 15 minutos.
La consulta para las terapias es en Cabrils y en Mataró.